◎生理ってなぁ～に？
上記を見れば生理の量が多い人は
貧血や体調を崩すのは当たり前ですね。
無理をせず体調が悪い時は
周りの人にちゃんと伝えることができる
環境づくりが大切ですね。
◎使用済みナプキンの捨て方
使用済みのナプキンは、新しいナプキンの包み紙に巻くか、トイレットペーパーに包んでゴミ箱に捨てましょう！
広げたままで捨てるのは次の方が不快な思いをするので止めましょうね。
◎生理日お風呂に入っても大丈夫？
はい。大丈夫です。
むしろ入った方が体には良いです。全身を温めることで血行が良くなり生理痛などを緩和してくれ、リラックス効果もあるのでメンタル的にもおすすめ致します。
ぎもん① 湯船につかると経血がでてきてお湯が真っ赤になってしまうの？
答え A： なりません。
水圧でお湯が膣の中に入りません。逆に経血も水圧で外に出てきません。なので安心して入浴してください。
※但し、入る前に膣の部分をシャワーなどで綺麗に流したらすぐに入ってください。多い日などはそれでもすぐに出血をしてしまい湯船の中に入ることもありますが、それ以上は出てきませんので桶で経血を組みだしてください。
それ程神経質にならなくても大丈夫です。
ぎもん② ばい菌が入ってしまう事はないですか？
答え A： 心配はありません。普通に清潔なお風呂場で菌が繁殖している事は考えにくい事と、もし菌が繁殖しているお風呂場でしたら、生理があるなしに関わらず、男女関係なく菌に感染するでしょう。ですので感染するということはありませんので心配ないと思います。
ぎもん③ 生理の時は汚れが気になるのですが、石鹸で洗った方がいいですか？
答え A： ダメです！石鹸で洗うのはやめてください。(デリケートゾーン専用のソープは除く）
デリケートな部分ですのでボディ用石鹸などの洗浄剤で洗ってしまうと逆に膣を痛めてしまいます。絶対にダメです。
※但しデリケートゾーン専用のソープがございますので、気になる方は使用上の注意をご確認の上ご使用くださいね。
◎生理の日“H”しても大丈夫？
ぎもん①生理の日は妊娠しないのでコンドーム無しでも大丈夫？
答え A：そんなこと無いです。
生理中でも妊娠することはあります。精子は長い場合約1週間ほど子宮の中で生きていますので妊娠することはあります。
またコンドームをしていても、生理中の“H”には大きなリスクがあります。
性交をすることで出血が止まってしまったり、経血が子宮の中に逆流するかもしれません。体から排出することが必要なのに体内に戻ってしまうのは良くない事ですね。
また子宮の内膜がはがれているので、とてもデリケートな状態です。細菌に感染するかもしれませんのでなるべく避けたほうが良いでしょう。
あなたが望まない場合は断ってくださいね。
それはとても大切な事です。
